straining demansionamento denuncia per diffamazione

sono un dipendente pubblico e vittima di straining da parte dei miei responsabili. ho una laurea in informatica ed un master di 2 livello in ingegneria dell impresa. dal 2012 al 2015 ho svolto mansioni di informatico categoria C in quanto il concorso vinto era per tale categoria. dal settembre 2015 sono stato relegato con ordine di servizio e senza motivo a mansioni di emissioni mandati e reversali con in media 2 ore di lavoro quotidiane. per farla breve mi sono ammalato. attacchi di panico ansia costante curati con psicoterapia e psicofarmaci. ho una perizia psichiatrica e un certificato del centro antimobbing di Pescara ASL che confermano la diagnosi. in un ambiente ostile dive sono stato massacrato sotto ogni punto di vista professionale e umano, sto per consegnare ricorso al tribunale del lavoro. mi hanno inoltrato un provvedimento disciplinare ancora in corso e sabato scorso il mio diretto responsabile mi ha denunciato per diffamazione. non ho mai proferito parolacce o ingiurie. durante un confronto tra me e 3 componenti dell oiv più i 2 miei responsabili, mi sono difeso per la pagella disastrosa ricevuta per l'anno 2018. ho registrato tutto col telefonino. un solo momento in cui la discussione si è accesa, mi sono rivolto al denunciante con le seguenti parole:" tu non hai neppure concezioni di cosa significhi gestire un ced vista anche la presenza di 4 ditte esterne!" questi i fatti. ora quest'ultimo episodio mi ha devastato psicologicamente è sono in malattia. i miei avvocati dicono di non preoccuparmi ma io sono terrorizzato. per favore la prego. cosa ne pensa? distinti saluti Ambrogio Cirillo