Come posso capire se si tratta di stress lavorativo?
Inviata da Alessia. 23 dic 2016
Consulenza del lavoro
Buongiorno, lavoro da due anni a questa parte cob una cooperativa sociale come assistente sociale.
Circa tre mesi fa si sono verificate delle discussioni con collega e titolari, discussione per cambiare turno con la collega. E per un mese e mezzo circa continuavo ad avere problemi di insonnia, crisi di pianto e di rabbia e crsi d ansia anche senza motivo. Il mio medico mi ha prescritto un ansiolitico. L ho preso per qualche settimana e sembrava che andasse meglio.
Si sono verificate altre discussioni a livello lavorativo che mi hanno resa nuovamente nervosa e mi hanno creato problemi nel dormire.
Si puo trattare di stress lavorativo?
Se si come si puo dimistrare?
